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A terapia da linha do tempo



O livro " A terapia da linha do tempo" trata de um tipo de terapia utilizada apartir do conceito de GESTALT, muito conhecida da psicologia. Segundo o GESTALT, nossas memórias são armazenadas como um "colar de pérolas". Quando a GESTALT é acessada, traz consigo uma memória que é a síntese de todas as memórias daquele tema. Assim, esta terapia tem por finalidade encontrar neste conjunto de memórias, aqueles eventos desagradáveis do passado que dificultam alguns movimentos e bloqueios do presente, e que desabilitam o desenvolvimeneto pleno de um determinado indivíduo. Uma vez acessado através da linha do tempo, que inclui presente, passado e futuro, o problema é rapidamente resolvido. Por exemplo, uma fobia ou trauma, uma vez detectada no passado pela linha do tempo é destituída de importância prontamente, o que diminui o sofrimento psicológico de cliente em uma ou poucas sessões de terapia. Este método além de remover memórias e mudar eventos desconfortáveis, também pretende resolver emoções negativas, fobias e promover um futuro propulsor para qualquer indivíduo. O livro, embora apresente alguns erros de tradução e falhas de revisão, apresenta sua metodologia com uma linguagem acessível não só para os profissionais da psicologia como também para os leigos.


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